Wychodzisz z domu zmęczona? Wracasz jeszcze bardziej? Próbujesz się zrelaksować, ale nic nie pomaga? Odczuwasz doskwierający brak energii, zniechęcenie, a nawet znudzenie? Obawiasz się depresji lub zrzucasz winę na jesienną słotę? Przyczyna Twoich problemów może być banalna, jednak jej wpływ na jakość życia całkiem poważny… Sen odgrywa w ludzkim życiu bardzo ważną rolę. Gdy udajemy się na nocny spoczynek Nasz …